Suché, drsné a vyprahlé paty jako z pouště… Nepříjemný problém, který trápí spoustu z nás. Pojďme si ukázat ty nejdostupnější prostředky k vyřešení problému s popraskanými a suchými patami.
Med jako lék z přírody s antibakteriálními účinky
Kromě toho, že dokáže pokožku zbavit bakterií a mikrobů, působí i hydratačním účinkem.
Jak na to?
- 1 hrnek medu smíchejte s teplou vodou a připravte si lázeň na máčení nohou.
- Nohy močte asi 10-15 minut.
- Poté paty ošetřete pemzou.
- Smyjte a důkladně osušte.
Octová koupel
Kyselina octová zklidňuje podrážděnou pokožku, ale také zvlhčuje a zjemňuje zatvrdlé paty.
Jak na to?
- Smíchejte ocet s teplou vodou v poměru 1:2.
- Nohy máčejte po dobu 15 minut.
Intenzivní promaštění přímo z kuchyňské linky
Olivový olej se nachází snad v každé kuchyni. Nejlepší variantou je samozřejmě ten extra panenský.
Jak na to?
- Připravte si teplou koupel na namočení nohou.
- Máčejte maximálně 15 minut.
- Poté důkladně osušte, mrtvé buňky očistěte pemzou, promažte olivovým olejem a dejte si na nohy hrubší ponožky.
- Nechte působit přes noc.
Voňavý zábal z banánových slupek
Toto ovoce má tendenci pokožku nohou klidnit od svědění, zjemnit a hydratovat. Mimo jiné ji zásobí vitamíny A, B, C, E a aminokyselinami.
Jak na to?
- Nohy si důkladně umyjte a nachytejte si teplejší (ne příliš horkou) koupel na nohy.
- Máčejte je po dobu maximálně 10 minut.
- Poté nohy osušte.
- Slupky pokapejte olivovým olejem, přiložte vnitřní stranou na vysušená místa a upevněte ponožkou.
- Nechte působit přes noc.
- Kúru opakujte klidně každodenně, dokud neuvidíte výsledky.
Návod na banánový zábal můžete zhlédnout v tomto videu:
Vločkový zábal proslulý svou schopností hydratace
Ovesné vločky patám dodají potřebnou hydrataci, zjemní je a pomohou zacelit praskliny.
Jak na to?
- Smíchejte 1 lžíci najemno namletých ovesných vloček s 4-5 kapkami olivového oleje.
- Vytvořte hutnou pastu.
- Naneste na paty a nechte působit zhruba půl hodiny.
- Poté smyjte vlažnou vodou a paty důkladně osušte.
Koupel z černého čaje plná antioxidantů
Nejen, že si při této koupeli dopřejete zaslouženou relaxaci, ale vaše paty se zjemní a změknou.
Co bude potřeba?
- 1/2 hrnku epsomské soli
- 4 sáčky černého čaje (vysypte z pytlíků)
- 6 kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje
Jak na to?
- Ingredience smíchejte a dejte do vzduchotěsné nádoby.
- Směs využijte, jakmile bude potřeba.
- Celý obsah vsypte do nádoby, kde budete koupel provádět, zalijte 4 hrnky horké vody, zakryjte ručníkem a nechte vyluhovat asi 5 minut.
- Poté přilijte 4 hrnky teplé vody a užijte si koupel.
- Při máčení však nepřekračujte dobu 15 minut.
